Články autora
Tak toto znie ako takmer kacírska myšlienka hodná upálenia jej nositeľa. Cukor je predsa drogou, na ktorej sa stávame závislými a ktorá spôsobuje množstvo našich problémov. Skúsme sa na to však pozrieť s troškou nadhľadu. Sladká chuť je pre nás taká prirodzená, ako ktorákoľvek iná. Patrí medzi 4 základné chute, ktorými sme boli vybavení, aby sme dokázali vyhodnocovať chuťové...
Barbara Sviežená2932x
Pojem detoxikácie si dlho držal svoje miesto v predajnosti špecifických prostriedkov pre zdravie a očistu. Každý z nás prešiel aspoň jednou kúrou, ktorá sľubovala lepší pocit zo seba samého. Potom sme zistili, že telo má prirodzené detoxikačné mechanizmy a objavili sa – prípravky na ich podporu. Podpora pečene, podpora obličiek, podpora očisty krvi… ach jaj! Odkiaľ pramení naša potreba očisty?...
Barbara Sviežená2569x
Doba, kedy sme verili, že podstatou zdravého životného štýlu je konzumácia šalátov a denného cvičenia, vylúčenia alkoholu, cigariet a používanie prírodnej kozmetiky, sa pomaly končí. Samozrejme, toto všetko je vynikajúcou stratégiou na našej ceste sebaopatrovania. Väčšina z nás však zanedbáva extrémne dôležitú oblasť – naše pocity, myšlienky a dušu. Dnes však už nemôžeme ignorovať 30 rokov vedeckého bádania o emóciách a psychosomatickej sieti,...
Barbara Sviežená2879x