Volám sa Barbara Sviežená.
Pomôžem ti zastaviť EMOČNÉ PREJEDANIE.
Ukončiť závislosť na (sladkom) jedle.
Prestať DIÉTOVAŤ.
Vedome JESŤ
a vedome ŽIŤ.
Teraz je tvoj čas.
Zastav deštruktívny cyklus diét.
Osloboď sa.
Ži svoj autentický, nádherný, nedokonalo dokonalý život
podľa seba.
ČO PONÚKAM
Inšpirujem ľudí, aby našli svoje vnútorné poznanie a vyživili svoje telo aj dušu.
KURZY
PROGRAMY
PORADENSTVO
KTO SOM
Som nutričný kouč a dušou vedec a bádateľ. Odovzdávam, motivujem a sprevádzam na ceste von z emočného prejedania a závislosti na jedle, najmä sladkom.
Vyštudovala som genetiku a molekulárnu biológiu. Dlhé roky v laboratóriu ma naučili pokore k vede a poznaniu. Posledných 10 rokov sa do hĺbky venujem výžive v každej jej podobe.
Pochopila som, že jedlo môže byť odmenou, trestom aj drogou, že vplýva na telo, aj dušu. Mojou nosnou témou je emočné prejedanie a závislosť na jedle, ktoré ma roky sprevádzalo.
Aby som skutočne pomáhala, prešla som terapeutickými aj NLP výcvikmi.
Mojim poslaním je odovzdávať nový pohľad na výživu ako cestu k sebeúcte, sebaláske a pochopeniu svojich emócií.
RNDr. Barbara Sviežená, Ph.D.

Mám oprávenie na využívanie neurolingvistických techník pri dlhodobej práci s klientami pre prelomenie ich starých návykov a limitujúcich presvedčení a tvorbe nových funkčných vzorcov myslenia.
Je to jeden z najefektívnejších spôsobov ako vystúpiť z emočného jednenia a závislosti na jedle.
Tieto techniky kombinujem s ďalšími efektívnymi spôsobmi v komplexnej metodike prispôsobenej individuálne klientovi.
REFERENCIE
Na svojej ceste som spoznala stovky ľudí. Spätné väzby na našu spoluprácu ma sústavne posúvajú ďalej.
Nájdete ma aj:







Pripravená na skutočnú zmenu?
Nielen vo vzťahu k jedlu, ale najmä vo vzťahu k sebe samej?
TAK SI TU SPRÁVNE!
PREČÍTAJ SI
SPOLUAUTORKA KNÍH
Zdraví papkáči

Necukrím, chudnem

Zdravá s bruškom

Kontakt