Články autora
Mnohí z nás čakajú na správny čas pre životnú zmenu. Skrývame sa za predstavu o dozrení, vyzrení či dokonca vyhnití problému – čo by nás tak správne nakoplo k veľkému ZAČIATKU. Spoliehame sa na vesmír, život či zhodu okolností. Predstavujeme si, že keď to či ono skončí, začneme pracovať na svojich vysnených cieľoch. Toto je filozofia ”všetko alebo nič” Ak to nebudem...
Barbara Sviežená2261x
Mnohí z nás tak nejako podvedome hľadajú zázračný liek, zázračnú liečbu a či zázračnú diétu, ktorá vyrieši rýchlo a účinne náš problém. Ak niekto niečo také ponúka, bezohľadu na skutočné (vedecké) dôkazy, chceme mu veriť. Nepáči sa nám, ak nás v tejto viere niekto spochybňuje. Komu veriť? Nie všetkými radami o diétach a životnom štýle je potrebné sa riadiť, či ich skúšať....
Barbara Sviežená1908x
Poznáte to. Túžite niečo so sebou spraviť. Nie ste spokojný s tým, ako vyzeráte, či ako sa cítite. Možno sa už objavujú prvé zdravotné problémy, vládzete menej, cítite sa unavený. Prichádza čas, kedy sa rozhodujete, že začnete venovať viac času sebe a svojmu stravovaniu. Určite ste už veľa čítali o tom, čo je a čo nie je zdravé, správne,...
Barbara Sviežená2429x