INDIVIDUÁLNY TRANSFORMAČNÝ PROGRAM
Skoncuj s emočným jedením
(voľné 1 miesto od januára 2025)
PRESTAŇ LEN PREŽÍVAŤ.
NESTRÁCAJ UŽ ČAS.
MILUJ SVOJ ŽIVOT V TELE, KTORÉ MÁŠ.
CHUDNI Z LÁSKY K SEBE, NIE Z ODPORU...
Poznáš tento cyklus?
Napätie - prejedenie - pocit viny - pocity hanby - odopieranie - hladovanie - priberanie.
A znova na začiatok: napätie - prejedenie...
SKONCUJ S TÝM RAZ A NAVŽDY.
Už viac nemusíš hľadať.
PRÁVE SI NAŠLA!
Prečo ti viem pomôcť?
- Sama som prešla šialenstvom menom závislosť na jedle, prejedaním, emočným jedením, strachom z jedla, a odmietaním seba a vlastného tela. 20 rokov jedálneho chaosu, a ďalšie roky na ceste von. Bola to neskutočná cesta v neslobode a emočnej tyranii. Pocit neslobody a deprivácie sa striedal s pocitmi viny.
- Vzťah k jedlu a telu ovplyvňoval prakticky celý môj život, moju náladu, moje vyžarovanie, moju osobnú pravdu, moje akcie a moje výsledky. Žila som v klame, klamala som sebe, svojmu partnerovi, svojim rodičom aj svojim deťom. Nežila som seba. Nedokázala som sa pohnúť z miesta.
- To všetko je už minulosť. Ale úprimne – nedá sa na to zabudnúť. Môj život dnes vyzerá inak aj vďaka nástrojom, ktoré som sa naučila používať.
Príď si po ne aj ty a vystúp z klietky sebatrýznenia!
Čo znamená individuálny transformačný program?
INDIVIDUÁLNY = venujem ti plnú pozornosť počas celého obdobia našej spolupráce
TRANSFORMAČNÝ = nastavím presne pre teba jedinečnú stratégiu premeny, od pochopenia príčin po odstránenie problému
PROGRAM = pozostáva z troch úrovní - individuálne trnasformačné koučingy, kompletná videoknižnica informácií, stála podpora
Predstav si tie roky trápenia, tisíce EUR vyhodených za jedlo, ktoré Ti len ubližuje, za diéty, ktoré Ti nepomáhajú a programy, ktoré si nedokončila. Poď to teraz urobiť RADIKÁLNE INAK A PREVEZMI ZODPOVEDNOSŤ ZA SVOJ PROBLÉM.
Mojou úlohou je previesť Ťa dokonalými technikami, dať Ti do rúk nástroje, informácie a praktiky, ktoré Ti umožnia žiť CELKOM INAK AKO DOTERAZ:
Lebo SMIEŠ!
IDEME NA DREŇ BEZ OMÁČOK - tých si už zažila dosť!
ČO TI PROGRAM PRINESIE?
- absolútnu slobodu v jedle
- emočné jedenie sa stane minulosťou
- precítiš vlastnú sebahodnotu a sebaúctu
- premeníš aj najnáročnejšie emócie na ľahký závan
- pocítiš hlboké sebaprijatie a vďačnosť za seba
- tvoje dni budú pokojnejšie a spokojnejšie
- staneš sa silnejšiou ako akýkoľvek tvoj emočný stav
- pochopíš to, čo ťa sabotuje
- nájdeš svoju vnútornú múdrosť
- ...a chudnutie bude vedľajším bonusom
Neznamená to, že už nezažiješ ťaživé emócie, ale už nikdy ťa neprerastú...a nedonútia prejesť sa...
Čo hovoria moje klientky?
CHUDNUTIE NIE JE LEN O VÁHE
Individuálny program je úžasný v tom, že je šitý na mieru a moje potreby. Bibi je skutočne úžasný kouč, mentor a odborník, ako na výživu tak na emócie a celistvosť riešenia problémov ako takých zameraných na jedlo. Celý čas a spolupráca mi výrazne zmenili život, ako? Jednoducho začala som sa na seba pozerať inou optikou. Zistila som, že chudnutie nie je iba o váhe a posúvaní ručičky na váhe ale o tom ako a cítiš akú máš ako človek hodnotu a hlavne, že si dosť dobrý. Cieľom programov pod jej vedením je skutočná analýza do hĺbky duše a zistenia v čom tkvie problém a nájdenia riešenia a zameranie sa na vyriešenie ho.
Odporúčam, každému jednému ísť do akejkoľvek spolupráce a hlavne boli a sú to najlepšie investované peniaze lebo ich investuješ do seba a svojho objavovania skladačky v sebe. - R.R.-
TÚTO CESTU BY SOM SAMA NEZVLÁDLA
Čím som si roky prechádzala? Úplná strata kontroly nad jedlom, hlavne sladkým, pocit bezmocnosti, hanby, zúfalstva nad tým, že jedlo ovláda môj život, neustály kolotoč diétovania a prejedania,kupovanie veľkého oblečenia, a následne krátko trvajúca radosť po ich zhodení. Bibi zmenila môj život a budem jej za to vždy nesmierne vďačná. Naučila ma užitočné techniky a nástroje, ako s týmto mojím démonom bojovať. Naučila som sa prijať samú seba a integrovať tú časť môjho ja, ktorú som roky odmietala a zavrhovala. Bez Bibi by som túto cestu nezvládla. Peniažky, ktoré som za individuálny program zaplatila, by som aj tak doslova prejedla behom pár mesiacov, takže to boli najlepšie investované peniaze v mojom živote. Viem, že ďalšie peniaze, ktoré som si takto ušetrila do budúcna, môžem minúť aj na krásne oblečenie, v ktorom sa už nebudem skrývať pred svetom. - L.K.-
VŽDY SME VŠETKO VYRIEŠILI
Toľkokrát som sa pokúšala sama, ale vždy vždy s rovnakým výsledkom. Vždy som aj tak zlyhala, prejedla sa, nenávidela sa, potom sa problém vytesňovala...ale vždy sa znova všetko vrátilo. Nešlo len o to, že pri každom chudnutí som aj tak nakoniec ešte viac pribrala. Išlo o to, že som už nevládala. Nemala som energiu. Moje telo bolo zahltené tým svinstvom, čo som jedla. Rozhodnutie investovať také peniaze do Programu pre mňa znamenalo obrovský záväzok. Po prvý raz som mala pocit, že som prevzala zodpovednosť. Ten moment, keď som tie peniaze uhradila, sa niečo vo mne zlomilo. Už od tej chvíle som sa stala "študentkou" a všetko, čo mi Bibi odovzdávala som dávala hneď do života. Keď som čokoľvek nevedela, nešlo to, zlyhala som, vyriešili sme to. Vždy sme všetko vyriešili. Keď sa teraz obzriem naspäť, ani neni možné, aký bol môj život obrovský chaos a kde som dnes. -M.H.-
Ako program prebieha
V programe pracujeme KOMPLEXNE - s našimi emóciami, našou mysľou a aj našim telom a výživou.
Všetky tri oblasti - EMÓCIE, MYSEĽ, TELO - sú dôležité pre SKUTOČNÝ výsledok.
Čo ťa čaká:
INDIVIDUÁLNE KONZULTÁCIE
Naše spoločné sedenia sú absolútnym základom. Na online stretnutiach si prejdeme Tvoje dôverné témy a ja Ťa prevediem transformačnou technikou alebo koučingom. Môj prístup je založený na aktívnom počúvaní a plnom fokusingu na témy, ktoré ťa bolia.
TRANSFORMAČNÝ KOUČING
Na individuálnych online stretnutiach mením Tvoje hlboké nastavenia priamo počas sedenia. Na rozdiel od koučingov zameraných na zmenu správania, my sa zameriame na hodnotový systém, a jeho úplný súlad s Tvojou identitou a poslaním. Jednoducho - Tvoj život sa začne vyvíjať v súlade s tým, kto skutočne si.
INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP
Každá sme jedinečná, aj keď náš problém je spoločný. Niečo vieme riešiť spoločne, niečo potrebuješ nastaviť individuálne. Pripravím Ti osobnú stratégiu a prezradím, ktoré techniky sú vhodné práve pre Teba pri Tvojom osobitom nastavení.
EFEKTÍVNE TECHNIKY, ktoré si nezažila NIKDE INDE
Veľmi dlho sa venujem len jednej téme - téme emočného jedenia a prejedania. Všetky naučené techniky z koučingu, neurolingvistiky, fokusingu a kognitívno-behaviorálnej terapie som PLNE prispôsobila našej téme. Absolútne Ti rozumiem, pretože som to všetko prežila. Viem, čo mi pomohlo a čo mi a mojim klientkam umožnilo žiť plnohodnotný život. To, čo viem, Ti odovzdám a naučím Ťa ako to integrovať do života.
PRÍSTUP DO VIDEOKNIŽNICE
Dostaneš prístup ku všetkým nápomocným materiálom, videám, záznamom, workshopom a zároveň získaš všetky potrebné audiotechniky vo formáte mp3. Tak môžeme byť ešte viac prepojené a ponorené do témy. Okrem iného tým nebudeme strácať čas na sedeniach informáciami, ktoré si vieš pozrieť aj sama. Naše konzultácie budú ešte efektívnejšie.
TVOJA VÝŽIVA
Chcem Ťa dostať na skutočne vyšší životný level. To sa týka aj Tvojej výživy. Spolu sa pozrieme na to, čo vieš Ty sama zlepšiť. Ako mať viac energie, životnej sily, elánu, ľahkosti, vitality a krásy. Všetko so všetkým súvisí. Viem Ťa perfektne nastaviť tak, aby každá oblasť Tvojho života bola ovplyvnená Tvojim novým svetlom.
CENA INDIVIDUÁLNEHO PROGRAMU
3.000,- EUR (s DPH)
(15 sedení - 4 mesiace - 60min)
Povediem Ťa svojou energiou a pustím až vtedy, keď budeš žiariť sama.
Prečo to bude so mnou iné?
Ponúkam dlhodobo udržateľnú zmenu založenú na sebaspoznávaní a tréningu vedomého jedenia a žitia.
- 20 rokov pôsobenia v oblasti biológie, genetiky, epigenetiky a výživy
- Ig Nobel Prize v oblasti medicíny (2015) s tímom spoluautorov
- doktorát v oblasti genetiky a molekulárnej biológie (Ph.D)
- vzdelanie v oblasti preventívnej výživy akreditované MŠ ČR
- 12 rokov skúseností s poradenstvom v oblasti výživy
- 100-vky spokojných klientov
- 1000-ce konzultačných hodín
- 1000-ce hodín odprednášaných a odprezentovaných kurzov v prezenčnej aj online forme
- takmer 2000 účastníkov výzvy Skoncuj s emočným prejedaním
- vedenie Skupinového transformačného programu 1 a 2 pri emočnom jedení
- 1000-ce účastníkov mojich webinárov, streamov a masterclass
- odborná garancia a autorská tvorba kurzov o výžive
- 10 rokov poradenstvo pri PPP (poruchách príjmu potravy) a závislosti na jedle
- terapeutický výcvik a prax
- absolvovaný výcvik NLP Praktikant v dvoch samostatných školách
- absolvovaný výcvik NLP Master
- skúsenosti s emočným koučingom
- profesionalita, odbornosť a úprimný záujem o vašu zmenu
- inovatívny prístup založený na štúdiu odborných zdrojov a neustálom vzdelávaní
- osobné 20-ročné skúsenosti s poruchami príjmu potravy a emočným jedením
Objednaj sa
Odoslaním objednávky prehlasujem, že som sa oboznámil/a so Všeobecnými obchodnými podmienkami a pravidlami pre Ochranu osobných údajov a súhlasím s nimi.
MÁŠ OTÁZKY?
OBJEDNAJ SI 20 MINÚTOVÚ INFORMAČNÚ KONZULTÁCIU ZDARMA
Rezervuj si svoj termín a do poznámky napíš: FREE