Program je pre vás, ak:

- trpíte nadváhou alebo obezitou
- neviete si rady s vlastným stravovaním
- ste chronické dietárky, obmedzujete sa v strave, skúšate rôzne prístupy a - bezvýsledne
- trpíte emočným jedením alebo prejedaním
- striedajú sa u vás obdobia diét a prejedania
- mávate neovládateľnú chuť na sladké, tučné, alebo spracované potraviny
- mávate chute na nezdravé potraviny, alebo potraviny, ktoré si zakazujete
- žiaden doterajší prístup k zmene stravovania nevyriešil váš problém s váhou
- chcete trvalú zmenu

Program vám prinesie:

- vysnívané telo a optimálnu hmotnosť
- stratu nadbytočných kíl
- atraktívny vzhľad a vieru v seba samú
- kontrolu nad zjedeným jedlom
- zvládnutie emocionálnych výkyvov
- množstvo energie ušetrenej na nezmyselných diétach a experimentovaní

Program obsahuje:

• 4 individuálne konzultácie v dĺžke 60 min
• diagnostiku a analýzu súčasného stavu (zdravotná a nutričná)
• odporúčanie pre stravovanie, suplementáciu a životosprávu
• inšpiratívny jedálniček 
• pomenovanie sabotujúcich blokov
• sebapodporujúce cvičenia a tréning

NIE STE SI ISTÁ?

OBJEDNAJTE SI 20 MINÚTOVÚ INFORMAČNÚ KONZULTÁCIU ZDARMA