1 - mesačný individuálny program 

SCHUDNI NATRVALO

Program je pre vás, ak:

- trpíte nadváhou alebo obezitou
- neviete si rady s vlastným stravovaním
- ste chronické dietárky, obmedzujete sa v strave, skúšate rôzne prístupy a - bezvýsledne
- trpíte emočným jedením alebo prejedaním
- striedajú sa u vás obdobia diét a prejedania
- mávate neovládateľnú chuť na sladké, tučné, alebo spracované potraviny
- mávate chute na nezdravé potraviny, alebo potraviny, ktoré si zakazujete
- žiaden doterajší prístup k zmene stravovania nevyriešil váš problém s váhou
- chcete trvalú zmenu

Program vám prinesie:

- vysnívané telo a optimálnu hmotnosť
- stratu nadbytočných kíl
- atraktívny vzhľad a vieru v seba samú
- kontrolu nad zjedeným jedlom
- zvládnutie emocionálnych výkyvov
- množstvo energie ušetrenej na nezmyselných diétach a experimentovaní

Program obsahuje:

  • 4 individuálne konzultácie v dĺžke 60 min
  • diagnostiku a analýzu súčasného stavu (zdravotná a nutričná)
  • odporúčanie pre stravovanie, suplementáciu a životosprávu
  • inšpiratívny jedálniček 
  • pomenovanie sabotujúcich blokov
  • sebapodporujúce cvičenia a tréning

NIE STE SI ISTÁ?

OBJEDNAJTE SI 20 MINÚTOVÚ INFORMAČNÚ KONZULTÁCIU ZDARMA

STE SI ISTÁ?

Objednajte sa vyplnením formulára

Meno*
Priezvisko*
E-mail*
Telefón*
Požadovaný balíček*
Fakturačné údaje - Adresa trvalého bydliska
Poznámka

Odoslaním objednávky prehlasujem, že som sa oboznámil/a so Všeobecnými obchodnými podmienkami a pravidlami pre Ochranu osobných údajov a súhlasím s nimi.

Prečo to bude so mnou iné

Ponúkam dlhodobo udržateľnú zmenu založenú na sebaspoznávaní a tréningu vedomého jedenia a žitia.

  • 20 rokov pôsobenia v oblasti biológie, genetiky, epigenetiky a výživy
  • 10 rokov skúseností s poradenstvom v oblasti výživy
  • 8 rokov poradenstvo pri poruchách príjmu potravy
  • terapeutický výcvik a prax
  • skúsenosti s emočným koučingom
  • profesionalita, odbornosť a úprimný záujem o vašu zmenu
  • inovatívny prístup založený na štúdiu odborných zdrojov a neustálom vzdelávaní
  • stály kontakt s inými odborníkmi 
  • osobné skúsenosti s poruchami príjmu potravy a emočným jedením